Nytårskur og stressforedrag i Svendborg

Torsdag den 16. januar 2025 bliver en begivenhedsrig dag i Svendborg, når Borgerforeningen Svendborg Teater åbner dørene for to spændende arrangementer. Deltagerne kan se frem til både en nytårskur med DAF Fyn og et foredrag med Zienna Louise.

Fra kl. 18.00 til 21.00 inviterer DAF Fyn i samarbejde med Danske Andelskassers Bank til nytårskur. Arrangementet byder på et kig ind i 2025 med fokus på aktiemarkedet, rentemarkedet og gode aktiefif. Programmet starter med sandwich og drikkevarer, efterfulgt af en velkomst ved Niels Tovgaard fra Dansk Aktionærforening.

Vicedirektør Nicolai F. Frederiksen fra Andelskassen vil dele nyt fra banken, mens Robert Lauridsen, afdelingsdirektør for Investering, vil give indblik i, hvor det bliver bedst at investere i 2025. Efter en pause med kaffe og kage, vil Jesper Lundager fra Sparinvest præsentere en af deres StockPick Fonde. Aftenen afsluttes med debat og afrunding.

Kl. 18.30 inviterer Zienna Louise til et foredrag om at overvinde stress og finde tilbage til en normal hverdag. Zienna deler sin personlige historie om at være udbrændt med stress og de fysiske og psykiske symptomer, der fulgte med. Hun vil også diskutere, hvordan tidligere traumer kan være årsagen til stress, og hvordan man kan håndtere det.

Foredraget vil give indsigt i stressens fysiologiske mekanismer og konsekvenserne af kronisk stress, samt praktiske strategier til at reducere og håndtere stress. Zienna Louise, som nu er uddannet psykoterapeut, coach og stress coach, vil dele sin rejse fra at være tæt på førtidspension til at genfinde livet.

Praktisk information for begge arrangementer:
Nytårskur med DAF Fyn:
Dato: Torsdag 16. januar 2025
Tid: Kl. 18.00-21.00
Entré: 150 kr
Tilmeldingsfrist: 9. januar 2025, kl. 17.00

Foredrag med Zienna Louise:
Dato: Torsdag 16. januar 2025
Tid: Kl. 18.30
Entré: 250 kr

Sted for begge arrangementer: Borgerforeningen Svendborg Teater, Ramsherred 4, 5700 Svendborg