Mandag den 7. oktober 2024 kl. 18:30 inviterer Borgerforeningen i Svendborg til et spændende foredrag om, hvordan chok og traumer påvirker din krop. Foredraget afholdes på Black Box-scenen og er arrangeret af Voksne. Foredragsholderen, Dorte Trønninge, deler ud af sin erfaring som psyke-, krop- og helbredsterapeut.
Hvordan chok og traumer påvirker kroppen
Vidste du, at din krop reagerer på alle de chok og traumer, du oplever igennem dit liv? Og at kroppen husker alle dine traumer? Vi har alle sammen oplevet at få et chok. Et lille chok går hurtigt over, og snart glemmer du det igen. Større chok reagerer kroppen dog på. Nogle gange voldsomt, og du risikerer, at chokket sætter sig. Det kan have store konsekvenser for din naturlige lethed, glæde og handlekraft.
Konkrete eksempler og redskaber
Foredragsholderen vil komme med konkrete eksempler fra sit eget liv og give kendskab til, hvordan et chok opstår, hvilke kendetegn der er, og hvad du skal være opmærksom på. Dorte Trønninge vil også dele redskaber til at forløse chok og traumer, som hun selv har brugt og undervist i gennem sine 10 år som terapeut.
Er du i tvivl om, du har været i chok?
Overvej, om du nogensinde har oplevet symptomer som tankemylder, angst, træthed, kolde hænder og fødder, dårlig søvn, isolation, muskelspændinger, hovedpine eller humørsvingninger. Disse kan være tegn på, at du har eller har haft chok og traumer, som påvirker din dagligdag.
Positive tilbagemeldinger fra tidligere deltagere
Deltagere fra tidligere foredrag har udtrykt stor taknemmelighed og glæde over de nye indsigter og redskaber, de har fået. Mange har oplevet foredraget som en øjenåbner og en positiv ændring i deres tilgang til livets udfordringer.
Praktisk information
Dato: Mandag den 7. oktober 2024
Tid: Kl. 18:30
Sted: Borgerforeningen, Black Box-scenen, Ramsherred 4, 5700 Svendborg
Entré: 295 kr
Arrangør: Voksne
Læs mere på: www.psykeoghelbred.dk
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
Foredrag om chok og traumer: Hvordan påvirker de din krop?
Kilde: Kultunaut
