Foredraget "Din krop husker alt" vil kaste lys over, hvordan både små og store chok kan have betydelige konsekvenser for vores daglige liv. Chok kan ændre adfærd, påvirke vores mentale og fysiske tilstand og forhindre os i at leve livet fuldt ud. Ved at blive bevidst om disse påvirkninger kan vi tage skridt til at forløse dem og genvinde vores naturlige lethed og glæde.
Forstå chok og traumerForedraget vil dykke dybt ned i, hvordan chok opstår, hvilke kendetegn der er, og hvordan du kan genkende dem i dig selv. Foredragsholderen, en erfaren psyke, krop- og helbredsterapeut, vil dele personlige eksempler og give redskaber til, hvordan man kan arbejde med og forløse både nye og gamle chok.
Erfaringer fra deltagerneForedraget har tidligere modtaget rosende ord fra deltagere, der har oplevet stor selvindsigt og en følelse af lettelse efter at have deltaget. Mange har fået nye perspektiver på deres liv og konkrete redskaber til at håndtere de udfordringer, som traumatiske oplevelser kan medføre.
Foredraget er rettet mod alle, der ønsker at forstå mere om, hvordan kroppen husker og reagerer på traumer, og hvordan man kan arbejde med disse udfordringer for at leve et mere opfyldende liv.
Praktisk information
Dato: Tirsdag 11. marts 2025
Sted: Borgerforeningen Svendborg Teater, Ramsherred 4, 5700 Svendborg
Entré: 295 kr
Arrangør: Psyke og Helbred
Læs mere: www.psykeoghelbred.dk
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
